Người trưởng thành nên duy trì các hoạt động thể chất đều đặn để bảo vệ sức khỏe tim mạch, cân nặng và tinh thần. Các bài tập như yoga,
Người trưởng thành nên duy trì các hoạt động thể chất đều đặn để bảo vệ sức khỏe tim mạch, cân nặng và tinh thần. Các bài tập như yoga,